Pleine conscience à Gembloux et Namur

Après plus de 80 groupes accompagnés jusqu'ici, j'ai toujours autant d'enthousiasme à partager la pratique de Pleine conscience pour apprivoiser le stress, les émotions, les événements de la vie :-)

+ NOUVEAU!! Car vivre le moment présent c'est aussi se libérer des entraves du passé, j'ai le plaisir de vous proposer un Atelier de Constellations Familiales & Systémiques. Voir en bas de page...

Pleine conscience

Vous avez besoin d'apprendre à gérer autrement le stress de la vie, à apprivoiser les émotions qui vous traversent ?

Pleine conscience

Yoga Sana

Avec le yoga, j'accompagne chacun.e avec son corps d'aujourd'hui, à habiter son propre corps, en prendre soin, et y ramener en douceur sa conscience.

Yoga Sana

Psychologie

Des consultations interactives pour vous accompagner dans le présent, en considérant votre contexte de vie passé et présent.

Psychologie

Découvrez et vivez la Pleine conscience...

Évènement gratuit: 2ème Journée Internationale de la Pleine conscience-Mindfulness le 21 décembre 2025

Prochaines séances d'information sur la pleine conscience gratuites et sans engagement, avant un cycle de Pleine conscience pour apprivoiser le stress et les émotions

Informations et inscription Pleine conscience

Découvrez et vivez les Constellations Familiales & Systémiques...

Atelier de Constellations familiales et systémiques
Parce que vivre le moment présent, c'est aussi se libérer des entraves du passéJ'ai le plaisir de vous proposer un Atelier de Constellations. Vous me connaissez peut-être, à côté de ma pratique de psychologue, j’anime depuis 15 ans des cycles de Pleine conscience pour gérer le stress et les émotions. De façon cohérente, à l’écoute de ce qui fait sens pour moi, et la vie traçant son chemin … les pratiques des constellations sont arrivées comme une évidence. Je suis formée aux Constellations familiales et systémiques depuis 2018 (Théâtre de l'âme auprès de Hélène Huberty, formations continuées avec Caroline Boland), et plus récemment avec Éric Laudière qui a développé "la troisième voie" des constellations (une approche qui relie corps, système nerveux, symbolique et intelligence collective). Je suis membre de la Cofasy (association qui regroupe des constellateur.ices certifiés).
Vous vivez un sentiment de blocage, de répétition, d'impuissance dans le présent? Vous ne vous sentez pas à votre place, vivez une problématique relationnelle, familiale, de santé, ...?
La constellation est une représentation vivante dans l'espace d'une problématique (personnelle, relationnelle, familiale, de santé, amicale, professionnelle). Il s'agit d'une approche à visée thérapeutique qui consiste à mettre en lumière, reconnaitre et démêler les dynamiques problématiques qui sont à l'oeuvre dans nos systèmes familiaux ou ancestraux (schémas répétitifs, intrications familiales, mémoires inconscientes, ...).
La constellation vise à amener la personne vers un nouvel équilibre en la plaçant à sa juste place dans le système.
Quand: dimanche 15 mars 2026 de 9h30 à 17h30
Lieu: Maison de l'Ecologie de Namur
Participation: 90 euros
Les personnes inscrites qui souhaitent consteller seront tirées au sort sur place. Que l'on soit la personne qui va consteller ou celle qui va représenter dans l'espace, chacun est "au travail" car concerné en résonance avec sa propre histoire pour soi-même.